Die Zähne, der Sommer und ihre Mythen

Der Mythos über den Zahnschreck Eis: Schadet Eiseskälte den Zähnen?

Eis, Eiswürfel und eiskalte Getränke sorgen an heißen Tagen für die willkommene Abkühlung, nach der wir uns sehnen. Und dann plötzlich das: ein stechender Schmerz, wenn das Eis an die Zähne kommt. Schadet Kälte unseren Zähnen? Glücklicherweise nein! Kälte kann die Zähne ärgern, insbesondere dann, wenn z.B. Zahnhälse freiliegen. Doch schädlich ist der Reiz nicht. Unser Tipp bei empfindlichen Zähnen: Lutschen statt beißen.

Urlaubsgeschichte 2: Nach süßen Erfrischungsgetränken wollen Zähne geputzt werden – wirklich?

Urlaubszeit ist Leichtigkeit, und die ein oder andere Leckerei gehört bei den meisten dazu. Nun sind gerade Eiskaffee, Eistee und Fruchtschorlen beliebte Pausensnacks mit viel Zucker, und gerade deshalb meinen es viele zu gut mit der Zahnpflege und putzen nach der Pause fleißig die Zähne. Keine gute Idee. Im Mund wird Zucker von Bakterien in Säure umgewandelt, Säure weicht den Zahnschmelz auf und mit „fleißig schrubben“ belasten wir die Zahnsubstanz. Besser: Nach dem Snack lediglich kräftig mit Wasser spülen.

Sommer-Zähne wünschen Wasser – viel Wasser

Zähne lieben Wasser! Wasser hilft Speichel zu bilden. Speichel hilft Säure zu neutralisieren, die Zähne werden geschützt und versteckte Speisereste aus dem Mund gespült – besser geht es nicht. Stilles, klares Wasser ist damit DIE Urlaubsnummer Eins für Ihre Zähne und Ihrem Körper sowieso.

Alles fertig eingecremt

Auch die Lippen? Was vielen Menschen gar nicht bewusst ist: Gerade die Mundpartie ist sehr sonnenempfindlich, da Lippen keinen UV-Eigenschutz bilden können. Und nein, natürlich ist Sonnencreme nicht lecker. Lösung bietet hier ein Lippenbalsam mit Lichtschutzfaktor. Weiterer Vorteil: Dieser Sonnenschutz passt in jede Bade- oder Hosentasche.

Und nun zum letzten Urlaubsmythos: Zahnschmerzen im Flugzeug kommen vom Druck

Erstmal die gute Nachricht: Ändernde Luftdruckverhältnisse beim Fliegen spielen für gesunde Zähne in der Regel gar keine Rolle! Bei erkrankten Zähnen können Druckschwankungen hingegen Zahnschmerzen auslösen. Sinkt der Luftdruck, dehnt sich die Luft. Haben sich nun im Mund kleine Hohlräume bei z.B. versteckten Entzündungen gebildet, dehnt sich auch hier die Luft und drückt auf den Nerv. Mit einer akuten Entzündung raten wir vom Fliegen ab. Dennoch können wir auch diese Sommergeschichte positiv beenden: Denn über Zahnschmerzen beim Fliegen wird zwar gerne geredet, aber sie kommen bei regelmäßiger Zahnarztkontrolle und guter Mundhygiene ganz ganz selten vor!

Wir wünschen Ihnen einen gesunden, erholsamen und unbeschwerten Sommer! Und falls Sie ein Anliegen haben: Unsere Zahnarztpraxis am Adlmannsberg bleibt in den Sommerferien geöffnet.